Artigos Bradhon

Artigos produzidos pela Bradhon e outros aos quais usamos como base científica.

Predição de 1RM nos exercícios supino vertical, supino inclinado e crucifixo a partir do exercício supino reto.

Consumo excessivo de oxigênio (EPOC) em mulheres idosas submetidas a uma sessão de exercício resistido.

Índice de força máxima relativa de homens treinados nos exercícios puxador costas, puxador frente, pull down e remada unilateral.

Predição de 1RM nos exercícios rosca Scott e martelo unilateral a partir do exercício rosca direta.

Análise da diferença no teste de 1RM no exercício agachamento paralelo (90°) e completo na barra guiada.

O efeito anti-inflamatório do exercício físico na inflamação crônica de baixo grau.